健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

南瓜芝麻饼的做法

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  1.准备工作：南瓜去皮，切块，隔水

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  2.拿一块南瓜做南瓜酱

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  3.加白糖搅拌

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  4.继续开火煮浓稠（我用不粘锅煮）即可，备用

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  5.南瓜饼：把糯米粉分三份倒入南瓜盆里面搓到手和盆都不占到粉为止（记得不用加水，粉不一定加完，看实际情况）；拿一小块搓圆压扁放入南瓜馅，搓圆，压扁，沾上芝麻

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  6.慢慢煎两边，煎到两边金黄色即可

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  7.南瓜馅的南瓜饼很好吃的哦，很滑

小贴士

（记得不用加水，粉不一定加完，看实际情况）
判断是否熟了：插入筷子，去除不沾糯米粉即可
不粘锅煎的，加上少量的油