健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

南瓜芝麻饼的做法

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  1.南瓜喜好削皮，用半个即可，将其切成小丁，上锅蒸五分钟。

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  2.然后用大一点的勺子碾成泥状

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  3.加入适量的糯米面儿，如果喜欢吃粘粘的多放一些也是可以的。

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  4.用手和均匀

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  5.不粘锅底部少许底油，然后弄成数个小圆形放入锅内

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  6.上面撒适量的白芝麻，小火烤。