健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

简易黄金蛋炒饭的做法

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  1.隔夜的米饭适量，我的是一人份

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  2.打好的蛋黄加一点盐，和米饭拌匀

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  3.炒锅烧热，加油和葱，再加入米饭炒匀

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  4.最后出锅了就是金灿灿的蛋炒饭啦~

小贴士

应室友要求没有加别的东西，建议可以加些午餐肉粒、黄瓜粒和豌豆等，让蛋炒饭有更多的选择和变化 :)

ENJOY