韭菜炒绿豆芽的做法
健康功效
绿豆芽:低蛋白质
韭菜:补肾
食材用料
绿豆芽 | 韭菜 |
盐 | 鸡精 |
韭菜炒绿豆芽的做法
1.食材:绿豆芽(已清洗)、韭菜
2.食材:绿豆芽(已清洗)、韭菜
3.将韭菜清洗一下,捞出。
4.放在案板上切成段,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入已清洗的绿豆芽翻炒翻炒。
6.接着,切成段的韭菜翻炒一下。
7.然后,加少许盐。
8.加少许鸡精。
9.调味炒匀,即可。
10.盛出,装盘。
绿豆芽:低蛋白质
韭菜:补肾
绿豆芽 | 韭菜 |
盐 | 鸡精 |
1.食材:绿豆芽(已清洗)、韭菜
2.食材:绿豆芽(已清洗)、韭菜
3.将韭菜清洗一下,捞出。
4.放在案板上切成段,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入已清洗的绿豆芽翻炒翻炒。
6.接着,切成段的韭菜翻炒一下。
7.然后,加少许盐。
8.加少许鸡精。
9.调味炒匀,即可。
10.盛出,装盘。
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