西芹木耳炒香肠的做法
健康功效
西芹:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西芹 | 木耳 |
火腿肠 | 油 |
花椒粉 | 盐 |
葱 | 味精 |
高汤 |
西芹木耳炒香肠的做法
1.西芹洗净斜切段
2.木耳泡发,摘洗干净
3.香肠切片,切葱花
4.热油锅,放入葱花炒香
5.放入香肠翻炒
6.放入西芹翻炒
7.放入适量花椒粉炒匀
8.放入适量盐炒匀
9.大火继续不停翻炒
10.倒入适量高汤翻炒均匀
11.放入黑木耳翻炒几下
12.最后放入味精调味即可
西芹:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
西芹 | 木耳 |
火腿肠 | 油 |
花椒粉 | 盐 |
葱 | 味精 |
高汤 |
1.西芹洗净斜切段
2.木耳泡发,摘洗干净
3.香肠切片,切葱花
4.热油锅,放入葱花炒香
5.放入香肠翻炒
6.放入西芹翻炒
7.放入适量花椒粉炒匀
8.放入适量盐炒匀
9.大火继续不停翻炒
10.倒入适量高汤翻炒均匀
11.放入黑木耳翻炒几下
12.最后放入味精调味即可
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