油焖甜辣椒的做法
健康功效
糯米:敛汗
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
糯米 | 绿豆 |
青辣椒 | 水 |
油 | 盐 |
糖 |
油焖甜辣椒的做法
1.糯米加水蒸成糯米饭。
2.绿豆熬熟。
3.绿豆、糯米饭加糖拌匀。糖要多放些。
4.青辣椒去籽。
5.填入拌好的糯米饭。
6.油锅烧热,放入填好的辣椒,撒少放食盐,盖锅焖一下。
糯米:敛汗
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
糯米 | 绿豆 |
青辣椒 | 水 |
油 | 盐 |
糖 |
1.糯米加水蒸成糯米饭。
2.绿豆熬熟。
3.绿豆、糯米饭加糖拌匀。糖要多放些。
4.青辣椒去籽。
5.填入拌好的糯米饭。
6.油锅烧热,放入填好的辣椒,撒少放食盐,盖锅焖一下。
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