admin 干锅榛蘑的做法
健康功效
榛蘑:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中
食材用料
| 榛蘑 | 五花肉 |
| 木耳 | 干辣椒 |
| 酱油 | 糖 |
| 葱 | 姜 |
| 大蒜 | 香油 |
| 盐 | 花椒 |
干锅榛蘑的做法
1.东北榛蘑泡发好后摘洗干净，撕成小块
2.东北木耳泡发好后摘洗干净，
3.葱姜蒜切片备用、五花肉切片备用
4.自己种的油菜，剪了一些洗净
5.锅中烧油，加入少许干辣椒、花椒变色后捞出，加入五花肉、葱姜蒜，炒至肉变色，
6.加入酱油煸香
7.加入榛菇煸炒五分钟，加入少许的水，大火烧开锅，煮几分钟，蘑菇要炖煮一会，才会更好吃
8.加入木耳、盐、糖继续煸炒
9.加入油菜翻炒
10.翻炒均匀后，最后淋入香油调味即可，充满蘑菇香、鲜、肉香味儿的一盘炒蘑菇就出锅了
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