admin 椒盐豆腐的做法
健康功效
豆腐:润燥
花椒:温中
食材用料
| 豆腐 | 椒盐 |
| 盐 | 花椒 |
| 葱 |
椒盐豆腐的做法
1.准备好食材。
2.将豆腐切成片。
3.取一碗，加入花椒 葱段 盐加入热水，泡出香味。
4.倒入豆腐片中腌制20分钟。
5.将纳米陶瓷涂层不粘锅中刷上一层油烧热。
6.均匀的下入豆腐片。
7.小火煎至金黄后翻面，再煎另一面。8
8.两面煎好后码放在盘中。将椒盐撒在上面即可。
小贴士
豆腐要腌制入味后再煎制。
豆腐:润燥
花椒:温中
| 豆腐 | 椒盐 |
| 盐 | 花椒 |
| 葱 |
1.准备好食材。
2.将豆腐切成片。
3.取一碗，加入花椒 葱段 盐加入热水，泡出香味。
4.倒入豆腐片中腌制20分钟。
5.将纳米陶瓷涂层不粘锅中刷上一层油烧热。
6.均匀的下入豆腐片。
7.小火煎至金黄后翻面，再煎另一面。8
8.两面煎好后码放在盘中。将椒盐撒在上面即可。
豆腐要腌制入味后再煎制。
0条评论