健康功效

花椒:温中

食材用料

五香脆皮花生米的做法

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  1.花生米洗净用盐、花椒、大料加水浸泡（我是浸泡了一晚上）

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  2.把浸泡过的花生米捞出控水晾去表面水分（我是第二天早上捞出控水，中午下班回来做的，花生米表面已经没有水了）

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  3.放平盘里送微波炉用高火烤制

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  4.五香脆皮花生米制作完成

小贴士

送微波炉烤制要分几次进行，整个烤制过程都是用高火。第一次6分钟然后拿出来晾一晾翻动一次，不烫手后再放到微波炉里烤制用5分钟，重复上一次的程序，然后依次递减，一直烤到花生米的皮用手轻轻一搓就能掉下来就可以了。