健康功效

冰糖:和胃

食材用料

酸梅汤的做法

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  1.乌梅干倒入锅中,用清水冲洗干净，沥去多余的渣料,可以多冲洗几次

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  2.洗净后加入适量清水,用大火煮开后转中火慢煮一小会

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  3.加入适量冰糖

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  4.盖上盖子，中火煮8-10分钟

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  5.待凉却后装入干净的容器里，冷藏后饮用

小贴士

A：乌梅干和冰糖，清水的量随个人添加，喜欢酸点的冰糖放少点，喜欢甜的就放多点