admin 脆皮豆腐的做法
健康功效
豆腐:润燥
番茄酱:保护神经系统
食材用料
| 豆腐 | 盐 |
| 番茄酱 |
脆皮豆腐的做法
1.豆腐一块洗净，在表面均匀的撒上盐
2.腌制半小时左右。然后把豆腐切大块
3.不粘锅放少许油，下豆腐煎至两面金黄
4.出锅蘸番茄酱食用
豆腐:润燥
番茄酱:保护神经系统
| 豆腐 | 盐 |
| 番茄酱 |
1.豆腐一块洗净，在表面均匀的撒上盐
2.腌制半小时左右。然后把豆腐切大块
3.不粘锅放少许油，下豆腐煎至两面金黄
4.出锅蘸番茄酱食用
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