健康功效

酸奶:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

酸奶蛋糕的做法

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  1.准备好原材料。

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  2.蛋白蛋黄分开。

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  3.蛋黄和酸奶混合搅匀。

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  4.加入过筛的低粉。

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  5.搅拌至无颗粒状。

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  6.蛋白加几滴柠檬汁低速打至粗泡泡.

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  7.加入一半的白糖，打至细腻的泡泡

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  8.加入剩下的白糖，

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  9.打至干性泡发。

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  10.取1/3的蛋白加入蛋黄糊里，

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  11.轻轻的用刮刀上下搅拌均匀。

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  12.倒入蛋白容器里，同样用切、拌的方式拌匀。

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  13.倒入蛋糕模具里，端起来上下轻轻的震几下，再放在台面上稍用力震几下，再端起来左右晃几下，这样把里面的气泡震消掉，表面看上去比较平整，外面包一层锡纸，放适量温水在烤盘里，放进烤箱170度烤约20-30分钟，转至150度40分钟。

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  14.烤好后取出。

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  15.放凉后食用。