柿子肉丁蛋花汤的做法
健康功效
西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西红柿 | 猪瘦肉 |
鸡蛋 | 尖椒 |
水 | 葱 |
油 | 五香粉 |
盐 | 酱油 |
柿子肉丁蛋花汤的做法
1.将西红柿洗净切块。
2.猪瘦肉切丁,尖椒切小段,葱切葱花。
3.锅放入底油,油热放入肉丁和葱花翻炒。
4.等到肉变色,葱花出焦香,放入酱油。
5.放入西红柿一同翻炒。
6.倒入没过西红柿的水。
7.放入盐。
8.放入五香粉。
9.水沸腾,打入鸡蛋,关火等鸡蛋凝固即可。
西红柿:生津止渴
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
西红柿 | 猪瘦肉 |
鸡蛋 | 尖椒 |
水 | 葱 |
油 | 五香粉 |
盐 | 酱油 |
1.将西红柿洗净切块。
2.猪瘦肉切丁,尖椒切小段,葱切葱花。
3.锅放入底油,油热放入肉丁和葱花翻炒。
4.等到肉变色,葱花出焦香,放入酱油。
5.放入西红柿一同翻炒。
6.倒入没过西红柿的水。
7.放入盐。
8.放入五香粉。
9.水沸腾,打入鸡蛋,关火等鸡蛋凝固即可。
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