健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

芝麻餐包的做法

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  1.所有材料（除黄油外）混合一起，揉成光滑的面团，留出部分蛋液，最后上色用

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  2.加入黄油，揉到扩展阶段，也就是揉到能拉出薄薄的手膜，这一步忘了拍照

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  3.盖上保鲜膜，放温暖地方发酵到2-2、5倍大，用手指按下去，不粘手也不回缩，就是发酵好了

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  4.用手按压，进行排气

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  5.分成5等分，揉圆，醒发15分钟

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  6.揉成光滑的面团，放入烤盘中，中间留些空隙，进行二次发酵，避免都粘连一起

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  7.发酵至2倍大，涂上剩余蛋液

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  8.均匀撒上白芝麻

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  9.预热180度，中层，15分钟左右

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  10.香喷喷的芝麻餐包出炉了。

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  11.夹入鸡肉，沙拉，生菜，又成了奥尔良鸡腿堡，享受美味吧!