番茄豆腐的做法
健康功效
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
煎豆腐 | 番茄 |
虾皮 | 番茄酱 |
番茄豆腐的做法
1.准备所有材料。
2.把番茄洗净切块。
3.锅中放油烧热。
4.放入虾皮略炒。
5.放入番茄翻炒。
6.倒入番茄酱,喜欢吃的可以多放点。
7.放入豆腐和盐翻炒。
8.在锅中注入适量的水烧开后,转中火收干汤汁就可以了。
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
煎豆腐 | 番茄 |
虾皮 | 番茄酱 |
1.准备所有材料。
2.把番茄洗净切块。
3.锅中放油烧热。
4.放入虾皮略炒。
5.放入番茄翻炒。
6.倒入番茄酱,喜欢吃的可以多放点。
7.放入豆腐和盐翻炒。
8.在锅中注入适量的水烧开后,转中火收干汤汁就可以了。
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