健康功效

红糖:补血

食材用料

红糖冰粉的做法

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  1.在烧水的时间先把红糖切碎

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  2.用水少许把红糖化开

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  3.把外购花生米压碎

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  4.山楂片也捣碎

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  5.将3斤开水分别倒入容器中，再将冰粉粉倒入快速搅拌2分钟

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  6.将冷却凝固后的放冰箱冷藏，加上红糖水、花生米和山楂片。