水果酵素的做法
健康功效
苹果:醒酒
柠檬:生津止渴
木瓜:养肝
食材用料
苹果 | 柠檬 |
木瓜 | 奇异果 |
红块糖 |
水果酵素的做法
1.水果洗干净
2.我用的块糖
3.苹果,奇异果
4.用到的水果
5.晾干
6.切片
7.最下面一层放红糖,第二层水果依次苹果、奇异果、木瓜、柠檬,在加一层红糖,这样重复放8分满,我可以封口了,一开始不要盖紧了,会有很多气体排出
小贴士
无水无油的容器
苹果:醒酒
柠檬:生津止渴
木瓜:养肝
苹果 | 柠檬 |
木瓜 | 奇异果 |
红块糖 |
1.水果洗干净
2.我用的块糖
3.苹果,奇异果
4.用到的水果
5.晾干
6.切片
7.最下面一层放红糖,第二层水果依次苹果、奇异果、木瓜、柠檬,在加一层红糖,这样重复放8分满,我可以封口了,一开始不要盖紧了,会有很多气体排出
无水无油的容器
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