青橄榄排骨汤的做法
健康功效
排骨:润燥
食材用料
排骨 | 橄榄 |
盐 |
青橄榄排骨汤的做法
1.青橄榄洗净
2.排骨洗净,焯水
3.把排骨放入小炖盅里,加入清水,放入橄榄,按快炖3小时。我用的是天际的隔水炖,有两个小炖盅,我今天只炖了一小盅。
4.炖好后加入适量盐即可。汤的味道有着淡淡的橄榄清香,好极了。
5.这个汤是我炖好后装另外一个汤碗拍的照片,这个汤里还泛着淡淡的橄榄的绿色。
排骨:润燥
排骨 | 橄榄 |
盐 |
1.青橄榄洗净
2.排骨洗净,焯水
3.把排骨放入小炖盅里,加入清水,放入橄榄,按快炖3小时。我用的是天际的隔水炖,有两个小炖盅,我今天只炖了一小盅。
4.炖好后加入适量盐即可。汤的味道有着淡淡的橄榄清香,好极了。
5.这个汤是我炖好后装另外一个汤碗拍的照片,这个汤里还泛着淡淡的橄榄的绿色。
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