烤鱼片的做法
健康功效
花生油:辅助降血脂
食材用料
鱼片 | 花生油 |
烤鱼片的做法
1.鱼片用签子穿起来。
2.在鱼片两面均匀的抹上一层花生油。
3.在烤架上抹上一层花生油。
4.将鱼片放在烤架上烤制。
5.期间再刷一次花生油烤30--60秒至熟即可。
小贴士
用小火烤制。
花生油:辅助降血脂
鱼片 | 花生油 |
1.鱼片用签子穿起来。
2.在鱼片两面均匀的抹上一层花生油。
3.在烤架上抹上一层花生油。
4.将鱼片放在烤架上烤制。
5.期间再刷一次花生油烤30--60秒至熟即可。
用小火烤制。
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