admin 姜汁双薯丸子的做法
健康功效
红薯:宽肠通便
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红糖:补血
食材用料
| 红薯 | 紫薯 |
| 生姜 | 糯米粉 |
| 竹芋粉 | 红糖 |
| 冰糖 |
姜汁双薯丸子的做法
1.红薯削皮
2.紫薯削皮
3.双薯切薄片后放入蒸锅蒸熟
4.红薯泥揉成红薯丸子、超像鸡蛋黄的
5.紫薯泥一样揉成小丸子
6.老姜去皮拍碎煮姜汤
7.煮好的姜汤放入冰糖或红糖
8.在锅里的样子
9.在锅里的样子
10.煮好盛到碗里
红薯:宽肠通便
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红糖:补血
| 红薯 | 紫薯 |
| 生姜 | 糯米粉 |
| 竹芋粉 | 红糖 |
| 冰糖 |
1.红薯削皮
2.紫薯削皮
3.双薯切薄片后放入蒸锅蒸熟
4.红薯泥揉成红薯丸子、超像鸡蛋黄的
5.紫薯泥一样揉成小丸子
6.老姜去皮拍碎煮姜汤
7.煮好的姜汤放入冰糖或红糖
8.在锅里的样子
9.在锅里的样子
10.煮好盛到碗里
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