健康功效

番茄酱:保护神经系统

食材用料

香煎猪排的做法

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  1.将猪里脊切成薄片，加入料酒、黑胡椒、盐，放冰箱腌制一天。

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  2.将猪里脊在盘子里两面裹上小粉。

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  3.再两面裹上鸡蛋液。

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  4.然后两面裹上面包糠。

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  5.锅中热油小火两面煎至金黄即可，吃的时候可蘸番茄酱或沙拉酱，味道不错哦。

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  6.锅中热油小火两面煎至金黄即可，吃的时候可蘸番茄酱或沙拉酱，味道不错哦。