韭菜鸡蛋饼的做法
健康功效
韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
食材用料
韭菜 | 鸡蛋 |
盐 | 玉米油 |
韭菜鸡蛋饼的做法
1.准备食材
2.鸡蛋打碗里搅散
3.加入面粉
4.再加少许水和盐和成蛋糊
5.韭菜切末
6.加到蛋糊碗里
7.搅拌均匀
8.不粘锅倒少许油
9.倒入韭菜蛋糊液摊平
10.稍微定型后翻面
11.两面煎至微黄
小贴士
最好用不粘锅小火煎制。
韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
韭菜 | 鸡蛋 |
盐 | 玉米油 |
1.准备食材
2.鸡蛋打碗里搅散
3.加入面粉
4.再加少许水和盐和成蛋糊
5.韭菜切末
6.加到蛋糊碗里
7.搅拌均匀
8.不粘锅倒少许油
9.倒入韭菜蛋糊液摊平
10.稍微定型后翻面
11.两面煎至微黄
最好用不粘锅小火煎制。
0条评论