健康功效

奶酪:护齿、保护骨骼
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蒜苗:护齿、低蛋白质

食材用料

吐司小披萨的做法

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  1.1、原料图。

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  2.2、鸡蛋打成蛋液，摊成蛋皮后切小块，我只用了少量。

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  3.3、平底锅不放油，中小火把蒜苗炒熟，香肠烤熟。

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  4.4、加工好的原材料。

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  5.5、在吐司上抹上一层番茄酱。

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  6.6、依次放上蛋皮、蒜苗、香肠。

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  7.7、再把片状奶酪切条，放上奶酪条。

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  8.8、平底锅不放油，小火加盖烤至奶酪融化即可。

小贴士

1、一定要用最小火，不然吐司底一下就糊了，奶酪还没化。
2、烤的过程中注意擦去盖上的水滴。