核桃松仁粥的做法
健康功效
核桃:补肾、润肠
食材用料
泰国香米 | 松仁 |
核桃 | 清水 |
油 | 食盐 |
核桃松仁粥的做法
1.食材:核桃、松仁和泰国香米。
2.将核桃洗净,用滚水浸泡10分钟,将水去掉,待用。
3.将松仁洗净,待用。
4.将泰国香米洗净,放入砂锅中,一次性加足适量的清水。
5.盖锅盖,大火烧开。
6.用筷子隔放锅盖,以防溢出。
7.煮至米粒粘稠,放入核桃和松仁。
8.盖锅盖,大火烧开。
9.揭盖,捞起泡沫。
10.倒入适量的菜籽油。
11.放入适量的食盐调味。
12.即可关火。
小贴士
口味清淡者,可以不用放盐调味的。
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