鸭油蔬菜锔饭的做法
健康功效
西葫芦:低蛋白质
蘑菇:开胃
毛豆:清热解毒
食材用料
西葫芦 | 蘑菇 |
毛豆 | 黑胡椒 |
盐 | 鸭油 |
鸭油蔬菜锔饭的做法
1.烤鸭的油不能浪费,烤鸭的下半层,另备一烤盘的蔬菜,鸭油在烤制的过程中滴入蔬菜盘中,菜可香了,西葫芦蘑菇毛豆米。
西葫芦:低蛋白质
蘑菇:开胃
毛豆:清热解毒
西葫芦 | 蘑菇 |
毛豆 | 黑胡椒 |
盐 | 鸭油 |
1.烤鸭的油不能浪费,烤鸭的下半层,另备一烤盘的蔬菜,鸭油在烤制的过程中滴入蔬菜盘中,菜可香了,西葫芦蘑菇毛豆米。
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