健康功效

红豆:清热解毒

食材用料

红豆薏仁煮的做法

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  1.红豆我泡了3天，薏仁我泡了5天...之前上学一直每煮。。

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  2.放薏仁，煮到薏仁滚动，放红豆。

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  3.煮啊煮啊煮啊！颜色深了哈~

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  4.蜜枣~也可以不放，用砂糖蜂蜜等代替。我放蜜枣就不放糖了。

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  5.放蜜枣咯咯~

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  6.小火15分钟大火2分钟。出锅！开吃~~~