健康功效

小米:和胃
薏米:护齿、保护骨骼
燕麦:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

健康营养的五粮液的做法

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  1.把所有食材淘洗干净，

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  2.用清水浸泡半小时；
  

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  3.浸泡后得食材放入豆浆机的杯体；
  

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  4.倒入纯净水，接通电源，选择“米润豆浆”；
  

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  5.按下启动开关，机器自动搅拌烹煮；
  

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  6.10几分钟后豆浆机鸣响，五粮液制作完毕，倒入杯中即可饮用。