admin 土豆泥的做法
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
食材用料
| 土豆 | 胡萝卜 |
| 沙拉 | 黄瓜 |
土豆泥的做法
1.土豆去皮 蒸熟 准备好食材
2.我带着一次性手套把土豆弄成泥了 加点盐 太干花加点水 不干就不用加了 加黄瓜 萝卜，沙拉，搞定
小贴士
里面东西可以随意加 我上次加了虾丁，肉末，也很好吃
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
| 土豆 | 胡萝卜 |
| 沙拉 | 黄瓜 |
1.土豆去皮 蒸熟 准备好食材
2.我带着一次性手套把土豆弄成泥了 加点盐 太干花加点水 不干就不用加了 加黄瓜 萝卜，沙拉，搞定
里面东西可以随意加 我上次加了虾丁，肉末，也很好吃
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