健康功效

豇豆:低蛋白质
鸡蛋:养血
料酒:低蛋白质

食材用料

豇豆鸡肉蒸饺的做法

• 1.豇豆洗净切碎备用

• 2.鸡胸肉和葱用刀剁成泥调入盐、生抽、料酒、蚝油、鸡蛋搅拌均匀后调入两勺香油

• 3.将肉馅与豇豆充分拌匀，开始包饺子

• 4.将饺子放入蒸锅大火蒸10分钟即可