茼蒿鸡蛋饼的做法
健康功效
鸡蛋:养血
茼蒿:低蛋白质
食材用料
鸡蛋 | 茼蒿 |
面粉 | 姜末 |
葱花 |
茼蒿鸡蛋饼的做法
1.蛋液分成两份,一份加少许盐拌匀,另一份加入面粉拌匀
2.茼蒿放入面粉中,加入葱花,姜末,盐,胡椒粉拌匀,电饼铛刷少许油,预热后,平摊面饼,煎成形,翻面
3.之前留出的一份蛋液,用勺子的背面涂在一般在蛋饼上,翻面,再倒入另一半蛋液,煎好后切片
鸡蛋:养血
茼蒿:低蛋白质
鸡蛋 | 茼蒿 |
面粉 | 姜末 |
葱花 |
1.蛋液分成两份,一份加少许盐拌匀,另一份加入面粉拌匀
2.茼蒿放入面粉中,加入葱花,姜末,盐,胡椒粉拌匀,电饼铛刷少许油,预热后,平摊面饼,煎成形,翻面
3.之前留出的一份蛋液,用勺子的背面涂在一般在蛋饼上,翻面,再倒入另一半蛋液,煎好后切片
0条评论