健康功效

鱼丸:护齿、保护骨骼
韭菜:温中行气
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

海鲜米线的做法

• 1.虾仁、鱼丸、海螺丸、蟹丸、鱼豆腐、鱿鱼须焯熟备用，碗豆苗、韭菜、蟹味菇焯熟备用，米线焯烫半分钟后捞出自然晾凉

• 2.然后将排骨汤倒入锅中，烧开后关火，再下焯过的米线和所有的配料，香菜切碎和油辣椒同上桌；食用时，放入油辣椒、味精、胡椒粉，撒少许葱花、香菜即成。

小贴士

海鲜不要烫时间太长，可以随意选自己喜欢吃的各种海鲜。