健康功效

香蕉:低蛋白质
蓝莓:低蛋白质

食材用料

香蕉蓝莓冰淇淋的做法

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  1.香蕉切片, 放入冷冻1小时

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  2.把冷冻蕉放入机器, 搅拌成奶油体

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  3.加入冷冻或新鲜1/4 Cup蓝莓, 继续搅拌

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  4.你现在已完成了简单, 健康, 无糖的冰淇淋Enjoy＾Ｏ＾☆

小贴士

无糖, 健康, 可口