健康功效

猕猴桃:补血、护齿、低蛋白质

食材用料

芦荟猕猴桃冰沙的做法

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  1.猕猴桃选用软一些的，这样出来的成品甜度会比较高。
  

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  2.猕猴桃去皮切成丁备用
  

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  3.搅拌机中加入猕猴桃丁，还有白糖。
  

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  4.再加入白开水或者纯净水。
  

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  5.搅拌至碎，放入密封容器中。
  

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  6.冰箱冷冻5小时搅拌一次，如果隔夜，早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。
  

小贴士

1.如果觉得太凉，可以不冷冻，冷藏一下即可。
2.冷藏出来可以淋上芦荟汁，口感味道更丰富。
3.吃不了可以再放入冰箱冷冻，随吃随取。