熱帶水果优格冰淇淋的做法
健康功效
葡萄干:补血、低蛋白质
核桃:补血、护齿、保护骨骼
酸奶:低蛋白质
食材用料
进口大櫻桃 | 巴西百香果 |
葡萄干 | 核桃 |
酸奶 | 越南火龍果 |
熱帶水果优格冰淇淋的做法
1.把酸奶拿去冷凍厍凍起來再用挖冰勺挖出至玻璃杯里
2.把櫻桃去核切丁,放至冰淇淋同一側
3.把火龍果切同样小丁,放至冰淇淋另一側
4.把百香果对切,挖出里頭黃色的部份(包含籽),放在冰淇淋中间
5.把核桃捏碎放在上頭点缀
6.再放点葡萄干点綴即完成啰!
小贴士
1.可以多加点堅果,会更体現健康元素!
2. 虽然只是简單的水果丁,但码放好看也是一道有艺术性的美味小甜点喲!
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