健康功效

芒果:生津
蜂蜜:生肌
黄瓜:解毒

食材用料

爱心鲜虾的做法

• 

  1.锅里加水烧开，加入盐、糖、老抽、胡椒粉，再放入日本豆腐和处理好的虾，稍稍煮一下，取出摆盘，剩余的汤再兑入水淀粉勾芡，浇在虾和豆腐上。再切点黄瓜装饰一下，就OK~

• 

  2.芒果蜂蜜西米露：煮好西米，放凉开水冷却，倒入碗里，芒果切粒，再倒入牛奶，蜂蜜（由于是早餐，所以牛奶加热后再倒入碗里，蜂蜜在吃之前加入）

小贴士

1、日本豆腐是切段，中间挖空，均塞入一点虾。另外的是：两只虾围成一个心型，中间放入多余的切碎的日本豆腐。
2、蜂蜜在吃之前加入是因为牛奶加热后温度有点高，而蜂蜜只能用温水，如果过烫蜂蜜维生素等成分会失去的。