土豆什锦的做法
健康功效
土豆:消肿
香菇:健脾
食材用料
土豆 | 虾仁 |
香菇 | 肉丁 |
盐 | 味精 |
土豆什锦的做法
1.1、土豆削皮洗净,切成丁,装入容器用自来水冲去表面淀粉,然后泡在水里防止发黑。
2、香菇水发后与虾仁、猪肉全切成丁,肉和虾用油盐、味精腌制入味待用。2.3、在炒锅里放入少量油,凉锅慢火把挑出的肥肉与香菇在锅里煸香,这个过程肥肉会出很多油。
4、土豆下锅前先控干水分,土豆在锅里炒至变颜色后撒入盐调味,翻炒均匀。 5、最后汇入虾仁快速翻炒几下即可装盘上桌。
土豆:消肿
香菇:健脾
土豆 | 虾仁 |
香菇 | 肉丁 |
盐 | 味精 |
1.1、土豆削皮洗净,切成丁,装入容器用自来水冲去表面淀粉,然后泡在水里防止发黑。
2、香菇水发后与虾仁、猪肉全切成丁,肉和虾用油盐、味精腌制入味待用。
2.3、在炒锅里放入少量油,凉锅慢火把挑出的肥肉与香菇在锅里煸香,这个过程肥肉会出很多油。
4、土豆下锅前先控干水分,土豆在锅里炒至变颜色后撒入盐调味,翻炒均匀。 5、最后汇入虾仁快速翻炒几下即可装盘上桌。
0条评论