干锅芸豆的做法,第1张

干锅芸豆的做法,干锅芸豆,第2张

健康功效

芸豆:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芸豆 相克食物 肉条
八角
辣椒 相克食物
胡椒粉

干锅芸豆的做法

  • 干锅芸豆的做法,干锅芸豆的做法图解1,第3张

    1.铸铁炒锅用中小火烧热。放入油、八角爆香。

  • 干锅芸豆的做法,干锅芸豆的做法图解2,第4张

    2.加入芸豆,中火翻炒。

  • 干锅芸豆的做法,干锅芸豆的做法图解3,第5张

    3.一直炒到芸豆变软,出现虎皮斑纹。

  • 干锅芸豆的做法,干锅芸豆的做法图解4,第6张

    4.放入辣椒和肉条,旺火翻炒2分钟。改小火,将菜煸熟,加盐、胡椒粉调味即可。

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