【莲子百合糖水的做法步骤图，怎么做好吃】狗尾巴草

 狗尾巴草

用料  

新鲜莲子
百合（干品）
枸杞

莲子百合糖水的做法  

1. 干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎，就是泡好了

   

2. 枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块

   

3. 待百合泡发好，枸杞冰块冻好后，将莲子剥出果肉备用——莲子心最能清心去热，保留为佳

   

4. 将百合，莲子倒入锅中，加适量清水，开煮。煮沸后继续煮3分钟左右即可，晾凉后加入蜂蜜即可饮用