韩国火腿泡菜豆腐汤的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
火腿:健脾、补气
香菇:健脾
食材用料
韩国泡菜 | 豆腐 |
火腿 | 香菇 |
油豆腐 | 盐 |
蒜泥 | 酱油 |
葱花 | 鸡精 |
香油 |
韩国火腿泡菜豆腐汤的做法
1.准备好所有的食材。
2.豆腐切片在淡盐水中浸泡10分钟。
3.泡菜切小块,油豆腐切三角形,火腿切半圆片,香菇切条。
4.蒜切末葱切段。
5.锅中加入少许香油烧热。
6.倒入泡菜翻炒出香味。
7.加入适量的清水。
8.放入油豆腐和香菇。
9.加入一半蒜泥和葱段煮上10分钟。
10.再加入豆腐。
11.加入酱油。
12.加入盐煮上5分钟。
13.然后加入火腿。
14.加入剩下的葱段和蒜末。
15.煮开加鸡精关火
小贴士
泡菜一定要先炒出香味,再加水烧制,这样汤的口感才好。
火腿最后再放煮开即可,火腿煮长时间口感不好会有些油腻。
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