健康功效

草莓:止咳
酸奶:活血化瘀

食材用料

草莓酸奶冰沙的做法

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  1.草莓切小块〜

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  2.加入乳酸菌饮料15m

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  3.加入100ml酸奶。可以加糖调到合适的甜度。LZ用的酸奶是很酸的那种。多加了点糖。让后放冰箱就可以了。对，就这么简单。。。

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  4.冻成冰后取出。用刨冰机

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  5.但是不知道为什么刚刚冰好的草莓酸奶有点臭臭的味道。没关系，只要等一会让它稍微化一化就好了。LZ喜欢在加点（差不多25ml）乳酸菌饮料，搅成糊糊状，既提升口感又美味！