健康功效

冰糖:健脾

食材用料

桂花龟苓膏的做法

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  1.干桂花开水冲泡500-600ml水；
  
  

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  2.龟苓膏粉放入电饭煲内胆，冲入约80-100ml的温水，调成无核状，然后再加入干桂花冲泡出来的500-600ml桂花茶水，搅拌均匀

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  3.放入冰糖，电饭煲按下煮饭键，顺时针搅拌；
  
  

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  4.待冰糖完全融化，液体呈“京都念慈安咳嗽糖浆”那种粘稠度即可不再搅拌，静置至凉并成型即可。
  
  

小贴士

由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋*的作用，可能导致流产，孕妇不宜。因此，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。