健康功效

菠菜:养血
胡萝卜:健脾
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

大理石芝麻汤圆的做法

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  1.将胡萝卜及菠菜榨汁，置于锅中加热

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  2.将水磨糯米粉置于碗中，分别倒入胡萝卜汁、菠菜汁及水后，揉成团，可可粉拌入糯米粉中加热水揉成团

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  3.各取适量不同色的面团，揉成小团，包入芝麻馅，滚圆

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  4.锅内加水，煮开后，放入汤圆，煮至汤圆漂浮，成熟即可

小贴士

还可以榨点其他颜色的蔬菜汁做点别的花色的汤圆。