南瓜甜甜圈配肉桂糖粉的做法

南瓜甜甜圈配肉桂糖粉的做法,第1张

南瓜甜甜圈配肉桂糖粉的做法,南瓜甜甜圈配肉桂糖粉,第2张

健康功效

黄油:活血化瘀

食材用料

牛奶 146克相克食物1个
25克相克食物 南瓜泥 82克
肉豆蔻(nutmeg) 1/4小勺 中粉 280克
中粉 46克25克
6克 干酵母 7克
黄油 35克 肉桂粉(cinnamon) 1.5小勺
丁香粉(clove) 1/8小勺 姜粉 1/2小勺
肉桂粉 适量 糖粉 适量

南瓜甜甜圈配肉桂糖粉的做法

  • 1.将原料中除盐和酵母外所有一起搅拌成团,浸泡20-30分钟,增加筋度,然后加入酵母和盐,搅拌至出筋,加入黄油,拌至扩展阶段即可,不过经过浸泡,水含量又较高的面团很容易就达到完全阶段了,面团越湿软筋度越高成品就越蓬松。

  • 2.室温发酵1小时左右至两倍大,我在中间做了一次折叠

  • 3.我没有冷藏,发好的面团略微排气,擀成厚度2cm左右面片,用甜甜圈模抠出形状,室温发酵40分钟-1小时,至明显膨胀。

  • 4.锅中加入足量的油,大火加热到180度左右,油温一定要高,这样炸出来的甜甜圈才不会吸入更多的油,不油腻。放入发酵好的甜甜圈,每面炸30-60秒钟,至金黄。放在吸油纸上,吸去多余的油。

  • 5.略放凉后蘸上肉桂糖粉,密封保存。

小贴士

其中姜黄粉我没有,舍弃不用了,要不出品还会黄些。
肉桂糖粉是在糖粉中加适量肉桂粉拌匀,多少看自己喜好

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