薏米红枣汤的做法
健康功效
薏米:健脾
红枣:安神
葡萄干:活血化瘀
食材用料
薏米 | 红枣 |
葡萄干 | 冰糖 |
薏米红枣汤的做法
1.薏米提前泡几小时,薏米不容易吸水,所以汤很清
2.先煮薏米,煮软后加红枣,然后再放葡萄干...
3.高压锅压出加入冰糖等冷却...可热吃也可冷饮
小贴士
孕妇忌用哇...
薏米:健脾
红枣:安神
葡萄干:活血化瘀
薏米 | 红枣 |
葡萄干 | 冰糖 |
1.薏米提前泡几小时,薏米不容易吸水,所以汤很清
2.先煮薏米,煮软后加红枣,然后再放葡萄干...
3.高压锅压出加入冰糖等冷却...可热吃也可冷饮
孕妇忌用哇...
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