茄子与猪肉的做法
健康功效
茄子:活血
食材用料
猪肉片(4人份) | 茄子 |
干制鲣鱼 | 小麦粉 |
生姜末 | 小青葱 |
盐 | 胡椒 |
色拉油 |
茄子与猪肉的做法
1.将茄子纵向切成两半,并在上面用刀切出纹理
2.将猪肉切片成一口大小,撒上盐和胡椒,并加入小麦粉拌匀
3.在苹底锅内加入稍多一些的油,将茄子煎熟
4.另取一平底锅加入油,放入猪肉片煸炒至熟
5.茄子煎透后取出盛入盘中,放上炒熟的肉片
6.再在上面加上干制鲣鱼、小青葱和生姜末,浇上酱油即可
茄子:活血
猪肉片(4人份) | 茄子 |
干制鲣鱼 | 小麦粉 |
生姜末 | 小青葱 |
盐 | 胡椒 |
色拉油 |
1.将茄子纵向切成两半,并在上面用刀切出纹理
2.将猪肉切片成一口大小,撒上盐和胡椒,并加入小麦粉拌匀
3.在苹底锅内加入稍多一些的油,将茄子煎熟
4.另取一平底锅加入油,放入猪肉片煸炒至熟
5.茄子煎透后取出盛入盘中,放上炒熟的肉片
6.再在上面加上干制鲣鱼、小青葱和生姜末,浇上酱油即可
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