泡芙的做法,第1张

泡芙的做法,泡芙,第2张

健康功效

鸡蛋:养血
黄油:活血化瘀
草莓:止咳

食材用料

低筋面粉 100克鸡蛋 3个左右相克食物
160克1小勺相克食物
1小勺黄油 80克
沙拉酱 草莓 相克食物

泡芙的做法

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解1,第3张

    1.水、盐、糖、黄油一起放入小奶锅里,用中火加热并稍稍搅拌,使油脂分布均匀;<br />

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解2,第4张

    2.煮至沸腾的时候,转小火,一次性倒入过好筛的全部面粉。用木勺快速搅拌,使面粉和水完全混合在一起,一定快速地搅拌;<br />

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解3,第5张

    3.一直搅拌到面粉全部和水分融合在一起,不粘锅然后关火,这是粉已完全烫熟可以把锅从炉子上取下来了;

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解4,第6张

    4.用筷子把面糊搅散,使面糊散热。等面糊冷却到不太烫手(温度约在60-65摄氏度)的时候,就可以加入鸡蛋了。先加入少量鸡蛋,完全搅拌到面糊把鸡蛋都吸收以后,再加下一次;

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解5,第7张

    5.此时一定要注意,配方里的鸡蛋不一定需要全部加入,加入鸡蛋以后,面糊会变得越来越湿润细滑;

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解6,第8张

    6.用筷子挑起面糊,面糊呈倒三角形状,不会滑落。这个程度就表示OK了。不用再继续加入鸡蛋;<br />

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解7,第9张

    7.烤盘里垫上锡纸,用菊花形的花嘴把面糊挤在烤盘上,每个面团之间保持一定距离,以免面团膨胀后碰到一起;<br />

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解8,第10张

    8.把烤盘送入预热好210度的烤箱。烤10-15分钟。当泡芙膨胀起来以后,把温度降低到180度,继续烤20-30分钟,直到表面黄褐色就可以出炉了。一定要烤到位,否则泡芙出炉后会塌陷。烤的中途切记不要打开烤箱门;<br />

  • 泡芙的做法,泡芙的做法图解9,第11张

    9.泡芙完全冷却后,用刀对半切开挤入沙拉酱放上草莓再盖上即可食用。<br />

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