微波红薯的做法,第1张

微波红薯的做法,微波红薯,第2张

健康功效

红薯:补中益气

食材用料

红薯 相克食物

微波红薯的做法

  • 微波红薯的做法,微波红薯的做法图解1,第3张

    1.洗干净

  • 微波红薯的做法,微波红薯的做法图解2,第4张

    2.放微波炉 高火 4分钟 转个身 4分钟

  • 微波红薯的做法,微波红薯的做法图解3,第5张

    3.具体时间根据红薯身材调整

  • 微波红薯的做法,微波红薯的做法图解4,第6张

    4.吃吧

小贴士

要是觉得微出来的有点干 可以用只小碗装着红薯 碗底放点点水 再去微波 这样出来的红薯妹妹还是很嫩滴

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