山药排骨芹菜汤的做法
健康功效
山药:补肺
排骨:养血
芹菜:除烦
食材用料
山药 | 排骨 |
芹菜 | 生姜 |
山药排骨芹菜汤的做法
1.先将排骨入锅煮好后、放入山药焖锅!
2.45分钟后,将切好的芹菜撒在表层即可!
小贴士
还可以放一些玉米切段,在汤里熬。这道菜完成后的味道很清,山药补充维生素,排骨补充蛋白质,适量芹菜降血压!加入玉米更好哦!
山药:补肺
排骨:养血
芹菜:除烦
山药 | 排骨 |
芹菜 | 生姜 |
1.先将排骨入锅煮好后、放入山药焖锅!
2.45分钟后,将切好的芹菜撒在表层即可!
还可以放一些玉米切段,在汤里熬。这道菜完成后的味道很清,山药补充维生素,排骨补充蛋白质,适量芹菜降血压!加入玉米更好哦!
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