苏式黑叉烧的做法,第1张

苏式黑叉烧的做法,苏式黑叉烧,第2张

健康功效

猪肉:养血
草果:祛痰
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪肉 相克食物草果 4顆
八角 10克桂皮 15克
丁香 9克 花椒粒 8克
小茴香 5克白蔻 5克
1000ml 生抽 300ml
细砂糖 250g料酒 150ml
花椒水 适量适量相克食物

苏式黑叉烧的做法

  • 苏式黑叉烧的做法,苏式黑叉烧的做法图解1,第3张

    1.猪肉用花椒水,姜,桂皮,茴香泡上至少两个小时入味。

  • 苏式黑叉烧的做法,苏式黑叉烧的做法图解2,第4张

    2.锅内加热油,放入表面擦干水分的猪肉,煎至肉表面呈金黄色。

  • 苏式黑叉烧的做法,苏式黑叉烧的做法图解3,第5张

    3.加入卤汁料,大火加热烧开后,转小火炖1个小时。

  • 苏式黑叉烧的做法,苏式黑叉烧的做法图解4,第6张

    4.大火收汁,并不断的用勺子将浓汁浇在肉上,待卤汁色泽明亮包裹在肉上,即可出锅。

小贴士

猪肉也是用猪腿肉比较好,我是用的里脊肉,因为家里当时只有这肉,感觉不是很适合做叉烧,太瘦了。
还是要肥瘦相间的才好吃啊,五花肉之类的估计也行。

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