健康功效

大葱:活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
桂皮:散瘀消肿

食材用料

五香卤牛肉配凤爪的做法

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  1.准备材料，大葱，鲜姜，干姜片，八角，草果，香叶
  

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  2.这个是有个料包，用布包起。
  

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  3.牛肉洗净后，放入开水中焯烫一下，然后用凉水冲洗干净，这样切的时候不容易散了
  

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  4.铁锅烧热，倒入适量植物油，等油热了，放入白糖，炒至冒金色的泡，倒入加清水的锅里（这一步，来不及了，没拍上，怕糖烧过，那样会有糊味，遗憾呐）
  炒好糖的清水锅里，加入所有的辅料，再加入冰糖，水开后煮大约20分钟。
  

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  5.加入焯好的牛肉，大火烧开，小火煮三个小时
  

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  6.用筷子能轻松插入，就可以捞出了，看，还冒着热气呢
  

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  7.继续用这个卤汤，鸡爪洗净，剪去指甲。

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  8.锅里加入清水，刚刚没过鸡爪即可，
  煮三分钟左右，离水，清洗干净。
  

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  9.将鸡爪放入卤过牛肉的卤汤里，
  煮8分钟，关火浸泡4小时
  

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  10.捞出装盘即可！
  

小贴士

一，盐要稍重，比平时咸一点，
二，炒糖是为了上色，炒到冒泡就好，不能炒过了，
三，料酒和白酒都是为了去腥味。